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02-27
铁皮石斛牛肉羹2019-02-27原料：牛肉末适量、榨菜、铁皮石斛鲜叶和花做法：1、新鲜牛肉剁肉末成备用;2、榨菜切成细丁放入牛... -
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02-27
铁皮石斛清蒸鱼2019-02-27特点：鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇原料：鱼1条、香菇2朵、姜片、葱丝少量、铁皮石斛鲜... -
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02-27
铁皮石斛烧猪蹄2019-02-27原料：猪蹄2个、铁皮石斛3至4根、铁皮石斛花数朵、白糖15g、姜1块做法：1、新鲜猪蹄洗净斩断... -
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02-27
傣味石斛手撕鸡2019-02-27原料：新鲜鸡胸肉一块、铁皮石斛鲜条1根(带叶子)、小米辣3个，柠檬汁少量做法：1、新鲜的鸡胸肉... -
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02-27
铁皮石斛冻2019-02-27原料：铁皮石斛鲜条数根、铁皮石斛花数朵做法：1、铁皮石斛鲜条和石斛花洗净备用;2、铁皮石斛鲜条... -
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02-27
霍山石斛铁皮鲜条炒肉丝2019-02-27材料：霍山石斛铁皮鲜条、瘦肉、红辣椒、青辣椒、酱油、生粉、盐、油。做法：瘦肉切丝放入生粉、水和... -
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02-27
石斛银耳羹2019-02-27材料：干银耳40g、霍山石斛铁皮鲜条7g、枸杞10g、盐、糖、醋、生粉。做法：先把干银耳、铁皮... -
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02-27
石斛炒藕条2019-02-27材料：霍山石斛铁皮鲜条、一个藕、瘦肉、芹菜、红辣椒、蒜苗、酱油、生粉。做法：把藕、石斛、芹菜、... -
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02-27
铁皮石斛花炖蛋2019-02-27材料：鸡蛋4个、霍山石斛花3g、葱花。做法：把霍山石斛花用开水泡开，再把鸡蛋打在盘子里，然后将... -
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02-27
石斛鲜条鸡汤2019-02-27材料：老母鸡、铁皮石斛鲜条、盐。功效：滋阴，补五脏虚劳，养胃生津。做法：铁皮石斛鲜条洗净，鸡处...
